Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 25,45g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 146,63g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Mentimun (Kupas), Nasi Merah, Tempe Kukus. Abendessen: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Wafer Coklat, Kopi. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Veronika07kurus's Gewichtsverlauf
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