Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 7,36g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 45,47g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kurma, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Pakcoy, Sambal Goreng, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ditaparamita's Gewichtsverlauf
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