Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
|
39,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 23,48g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Ocet Winny (z Jabłek), Pomarańcze, Winogrona, Rosół, Bio Planet Płatki Drożdżowe Nieaktywne, Pietruszka. Mittagessen: Chrzan, Schar Chleb Wieloziarnisty Bezglutenowy , Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia . Abendessen: Koral Lody Wodne Jocker, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Ketchup, Ziemniaki Smażone, King's Crown Szparagi Cięte, Domowe Zupa Krupnik. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zdrowaja77's Gewichtsverlauf
|