Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
|
39,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 59,52g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 102,89g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Гречка с Маслом, Iceberg Лосось Слабосоленый, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Авокадо, Лук, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Богуславна Печенье Шоколадный Трюфель, Ферма Молоко 3,2%, Галя Балувана Блины с Мясом , Сан Саныч Семечки Жареные, Креветки (Вареные или на Пару), Для Вас Хлебцы Классические, Casademont Хамон Серрано, Повна Чаша Кунжут, Мороженое Пломбир, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Vita Verde Буряк Варений, METRO Chef Слива Маринованная, Грецкие Орехи, Медовик. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
|