primr@se's Notizen, 16 Mrz 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024

82,6 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 17,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2024:

2141 kcal

Fett: 86,21g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 270,51g. Frühstück: Butter Cake with Icing. Mittagessen: Chunky Style Chicken Noodle Soup. Abendessen: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Chicken Pasta. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Gurme. mehr...

363 kcal

Bewegung: Tischtennis - 42 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,1 kg pro Woche

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