Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 15,47g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 122,63g.
Frühstück: Quaker Gluten Free Oatmeal, Банан. Mittagessen: Тунец, Trader Joe's Jasmine Rice, Giant Eagle Cherry Tomatoes, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Abendessen: Columbus Seasoned Roast Beef, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Авокадо, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dariausa22's Gewichtsverlauf
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