Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 102,47g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Кормим Правильно Блины Ультрабелковые. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Kultlab Крэйзи Капучино. Abendessen: Свекла Вареная, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Китайская, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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