Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
94,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 23,63g | Eiw: 28,88g | Kohlh: 167,71g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hortex Клубника Замороженная, 4 Сезона Вишня без Косточки, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Олейна Подсолнечное Масло, Globus Горошек Зелёный, 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Restoria Сэндвич с Курицей, Картофель (с Кожурой), Свеклы, Морковь. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dormarittka's Gewichtsverlauf
|