Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 82,34g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 158,83g.
Frühstück: Altero Масло Оливковое, Яйцо, Эндакси Нутовая Мука (5 кг Мешок). Mittagessen: Масло Гхи, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Самокат Молоко Козье, Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая , Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Pretto Риккота. Abendessen: Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Дары Кубани Ячневая Крупа, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Черемша, Куриный Бульон, Шампиньоны, Капуста. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Rawvegancake Шоколад на Меду Кедр , Rawvegancake Шоколад на Меду Специи, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|