Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
66,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
748 kcal
|
Fett: 36,50g | Eiw: 32,26g | Kohlh: 71,11g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Махеевъ Майонез, Покровский Хлеб Батон Молочный, Суп с Вермишелью, Сосисками и Зелёным Горошком . mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katka8612's Gewichtsverlauf
|