Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 17,33g | Kohlh: 105,95g.
Frühstück: Nutella Choco, AH Tijgerbrood Wit, Boni Smeerboter Light, Delhaize Zaden Mix, Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold, Blauwe Bessen, Frambozen, Everyday Jus d'orange. Mittagessen: McCain Airfryer Kroketten. Snacks/Sonstiges: Milka Paasei Klein Wit, Gemberthee. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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