Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 18,61g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 27,28g.
Frühstück: Куриное Филе, Яблоко Зеленое, Metro Chef Тыквенные Семечки, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Сметана 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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яна члене's Gewichtsverlauf
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