Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 137,64g.
Frühstück: Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Bounty Батончик. Mittagessen: Olmish Маракуйя Сушеная, Cachet Чёрный Шоколад 70%, Сметана 15%, Галя Балувана Пельмени из Индейки. Abendessen: Красный Апельсин, Wog Лаваш с Сулугуни. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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