dmitry.s.spiridonov's Notizen, 17 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
85,7 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2024:
1673 kcal Fett: 71,78g | Eiw: 123,80g | Kohlh: 131,13g.   Frühstück: Метатр Блины Домашние, Салат Витаминный, Яндекс Лавка Картофель Беби, Жареное Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Патрик и Мари Бефстроганов из Говяжьей Печени . Mittagessen: Овощная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Салат Витаминный. Abendessen: ВкусВилл Картофель Бэби, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Метатр Блины Домашние. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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