Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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108,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2615 kcal
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Fett: 92,84g | Eiw: 90,46g | Kohlh: 356,88g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Qualitá Alho Frito Picado, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Mittagessen: Fanta Guaraná, Fricassê de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Assada. Abendessen: Antarctica Guaraná (Copo), Pizza Doce, Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Oreo Oreo (4). Snacks/Sonstiges: PANINE Sequilos Goiabinha, Café com Açúcar, Café com Açúcar. mehr...
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2201 kcal
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Bewegung:
Dormir - 8 Stunden und 58 Minuten, Google Fit - 15 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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