Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
77,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 35,94g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 121,34g.
Frühstück: Honig, Kölln Zartes Bircher, Alpro Hafer & Mandel. Mittagessen: Knorr Pasta Snack Bolognese. Abendessen: DM Bio Haselnuss Kerne, Alpro Not Milk 1,8%. Snacks/Sonstiges: Herbalife Formular 1 Café Latte, Herbalife Formula 3 , Herbalife Protein Riegel Zitrone. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1klasse's Gewichtsverlauf
|