Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 120,04g | Eiw: 80,53g | Kohlh: 85,78g.
Mittagessen: Firebirds Bourbon-Glazed Pork Belly, Carrots , Jollibee Chickenjoy Drumstick. Abendessen: Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Chocolate Trek Mix, Jollibee Chickenjoy Thigh. Snacks/Sonstiges: Starbucks Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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Nomnoman's Gewichtsverlauf
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