Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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96,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 90,10g | Eiw: 86,94g | Kohlh: 199,08g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Сгущенка, Кофе, Вязанка Колбаса Докторская, Хлеб. Mittagessen: Сгущенка, Кофе, Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Омлет или Яичница, Хлеб, Вязанка Колбаса Докторская. Abendessen: Миндаль Минтай под Маринадом, Макфа Рожки. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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la_terra's Gewichtsverlauf
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