Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 67,24g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 102,80g.
Frühstück: Вода, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Mittagessen: Добрый Сок Томатный, Суп Грибной, Гречка, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Авокадо Авокадо, Лето Лук Зелёный, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Etlon Эспрессо. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|