Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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58,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 9,48g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 58,21g.
Frühstück: ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Чай. Mittagessen: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Abendessen: ВкусВилл Винегрет , ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Добрый Сок Томатный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мандарин, Магнит Грейпфрут . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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