Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
55,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 76,16g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 118,63g.
Frühstück: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Mittagessen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Abendessen: Ого Сушка Кроха Ванильная, Огурец (с Кожурой), Вкусно и Точка Сырный Соус , Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|