Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
112,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 71,99g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 162,33g.
Frühstück: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кухня на Районе Баклажаны с Куриной Грудкой, Кухня на Районе Плов с Курицей. Abendessen: Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Милти Кесадилья с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IVS_sergey's Gewichtsverlauf
|