Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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64 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Heinz Сладкий Чили , Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Атлантика Колбаски Вяленые из Лосося, Snacker Сушеное Мясо Курица. Snacks/Sonstiges: Oreo Мороженое Эскимо Oreo, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Магнит Банан, Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yana_kik1's Gewichtsverlauf
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