Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 201,24g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Творог 5%, Самокат Миндальное Молоко. Mittagessen: Бон Пари Леденцы , Самокат Сосиски из Филе Индейки, Global Village Зелёный Горошек, Картофель Отварной. Abendessen: Kinder Шоколад, Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Тарань-Ка Икра Трески Вяленая, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Global Village Зелёный Горошек, ВкусВилл Щука Ломтики Холодного Копчения, Скит Сыр Копченый Scamorza. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс. mehr...
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2461 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Google Fit - 18 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jasminovaya's Gewichtsverlauf
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