Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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50,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 89,71g | Eiw: 94,73g | Kohlh: 101,25g.
Frühstück: Рафаэлло Конфеты, Песочное Тесто (Типа Печенья), Mlekovita Йогурт Ванильный , SPAR Запеканка Творожная с Яблоками. Mittagessen: Суп из Свинины, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Селянське Масло Сливочное 82%, Комо Сыр с Орехами, Цархліб Хліб Висівковий Тост. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Hollandia Сметана 10%, Голубцы. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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juju.tu's Gewichtsverlauf
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