Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 121,35g | Kohlh: 222,06g.
Frühstück: Haribo Жевательный Мармелад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Русское Море Форель Слабосолёная, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Шефролл Джуниор. Abendessen: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Клубника, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Haribo Золотые Мишки. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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seedhasbeenp1anted's Gewichtsverlauf
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