Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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92,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2635 kcal
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Fett: 82,02g | Eiw: 146,48g | Kohlh: 325,55g.
Frühstück: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Брынза, Хлебзавод 28 Сочник. Mittagessen: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Классические, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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