Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 88,19g.
Frühstück: Clara de Huevo, Dia Pan de Mesa. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Filete de Res. Abendessen: Dia Pan de Mesa, Dia Medallones de Pollo. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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chibimaruzzz's Gewichtsverlauf
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