Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
69 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 68,60g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 182,61g.
Frühstück: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Коммунарка Конфеты Черемушка, Спартак Печенье К Чаю, Жареное Яйцо, Рыбахит Форель Солёная, Огурец, Buonissimo Творожный Сыр с Грибами, Виталюр Батон . Mittagessen: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Малиновое Варенье, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Брест-Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алми Драники. Abendessen: Коммунарка Конфеты Черемушка, Евроопт Яблоко , Delmar Хлебцы Рисовые в Белой Глазури , Витебскхлебпром Ле Хрустье, Малиновое Варенье, Коммунарка Конфеты Черемушка, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
|