Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
65,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 49,31g | Eiw: 111,41g | Kohlh: 111,45g.
Frühstück: ВкусВилл Медовик Традиционный, Яйцо, Ашан Перец Рамиро, Простоквашино Молоко 2,5%, Vici Креветки Очищенные, Яичный Белок, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. Mittagessen: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Чеснок, Помидоры, ВкусВилл Манго, Авокадо Авокадо Хасс, Перекресток Форель Радужная. Abendessen: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|