geisamira50's Notizen, 18 Mrz 24

Chutada de balde do FDS! 😕
71,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2024:
941 kcal Fett: 36,80g | Eiw: 43,63g | Kohlh: 109,31g.   Frühstück: Jasmine Mix Sementes + Nuts, Café. Mittagessen: Frittata de Abobrinha, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Koni Store Sunomono. Snacks/Sonstiges: Havanna Chocolate Ao Leite com Recheio de Doce de Leite, Itambé Requeijão Tradicional, Seara Peito de Frango Desfiado, Chinezinho Tapioca. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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geisamira50's Gewichtsverlauf


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