Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 16,92g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 107,99g.
Frühstück: La Serenísima Leche Entera, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Queso Port Salut sin Lactosa , Té Matcha, Manzana Verde, Espinacas, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Apio. Mittagessen: Vinagre, Azúcar, Tregar Queso Crema Light, Dia Lomitos de Atún al Natural, Arroz Blanco Cocido. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LaulyFit's Gewichtsverlauf
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