Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: Macarrão, Batata Assada, Tomates, Guanabara Frango a Milanesa. Mittagessen: DIA Pão de Queijo Tradicional, Jussara Leite Semidesnatado, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, De Panes Pão de Forma Tradicional , Del Valle Suco del Valle Frut Uva . Abendessen: Leite com Chocolate (Magro), Calciolari Bolo Caseiro Maçã. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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beamartins99's Gewichtsverlauf
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