Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
93,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 46,77g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: 4 Сезона Вишня без Косточки, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Сыр Тильзитер, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Олейна Подсолнечное Масло, Инди Лайт Сосиски Молочные, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Горошек (Замороженный), Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники. Mittagessen: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dormarittka's Gewichtsverlauf
|