Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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89 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 250,88g.
Frühstück: Сахар, Макдоналдс Мёд , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Mittagessen: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Перловка с Морковью и Луком, Мёд. Abendessen: Мёд, Любятово Хлопья Кукурузные, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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!V!e!r!a!'s Gewichtsverlauf
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