Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 93,57g | Eiw: 132,02g | Kohlh: 108,69g.
Frühstück: Яблоко, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, La Paulina Сыр Гойя Фасованный 40%. Mittagessen: Филе Бедра Индейки Отварное (*), Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Yelli Перлотто по-Итальянски с Шампиньонами, Авокадо, Помидоры. Abendessen: Pretto Кремчиз с Томатами, Каравай Ролл Пшеничный, Икра Красная, Chikalab Chikabar Tiramisu, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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