Кристина20081991's Notizen, 19 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
68,1 kg Bisher verloren: 38,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2024:
1559 kcal Fett: 78,38g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 128,44g.   Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Пятерочка Сырок Творожный . Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Салат Мимоза, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе Латте. Abendessen: Кокосовое Масло, Макфа Макароны Отварные, Сметана 20%, Куриные Голени с Кожей, Кальве Майонез Легкий. mehr...
2433 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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Кристина20081991's Gewichtsverlauf


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