Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 22,22g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 122,17g.
Frühstück: Банан, Зеленая Линия Творог с Земляникой 3,2%, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Карусель Солянка Капустная Овощная, Майонез, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Сахар, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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