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110,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 100,37g | Eiw: 125,44g | Kohlh: 174,29g.
Frühstück: Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Aldi Latte Macchiato Light, Milbona High Protein Grieß Pudding Zimt. Mittagessen: Thermomix Kohlrabi Kartoffel Cremesuppe . Abendessen: Lidl Laugeneck mit Saaten. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, ESN Isoclear Fresh Cherry. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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