Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 107,49g | Eiw: 125,40g | Kohlh: 112,11g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Икра Красная, Мой Овсяноблин на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Abendessen: Рис Вареный, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Snacks/Sonstiges: Аквамарин Мидии в Масле с Травами, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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olga_dobrooo's Gewichtsverlauf
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