Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 123,69g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 168,05g.
Frühstück: Dut Kurusu, Kuru Üzüm, Avokado, Lahana, Domatesler, Beyaz Ekmek, Yumurta, Doğal Peynir, Ayçiçek Yağı. Mittagessen: Makarna, Yeşil Biber, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Kıyma. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lari5222's Gewichtsverlauf
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