Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2205 kcal
|
Fett: 134,27g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожные Профитроли, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Магнит Банан. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Какао-Напиток без Добавления Сахара, ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%. Abendessen: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", ВкусВилл Булка Заварная Ремесленная, ВкусВилл Сметана 20%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksanachka's Gewichtsverlauf
|