Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
86,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 33,97g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 130,05g.
Frühstück: Яблоко, Груша, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Домашние Соленья Огурцы Соленые, Куриные Грудки (Запеченые), Пеко Торт Ландыш. Mittagessen: Салат из Помидоров, Российская Корона Бифштекс с Картофельным Пюре. Abendessen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Куриные Грудки (Запеченые), Окей Виноград Черный , Natur Foods Бананы Вяленые. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aniuata's Gewichtsverlauf
|