Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 47,37g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 164,29g.
Frühstück: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate. Mittagessen: Mercadona Yogur, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Hacendado Carrillada Vacuno, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Abendessen: Mercadona Yogur, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Hacendado Café Latte Cappuccino . mehr...
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1965 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 7 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Pimpo19's Gewichtsverlauf
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