Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 21,52g | Kohlh: 14,22g.
Frühstück: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), زبدة غير مملحة, بيضة مسلوقة, القرنبيط (البروكلي). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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marian_safwat's Gewichtsverlauf
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