Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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91,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 31,57g | Eiw: 117,89g | Kohlh: 226,40g.
Frühstück: Magro Açúcar Light , Café. Mittagessen: Oggi Picolé de Limão, Bacalhau do Atlântico, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Carne c mandioquinha. Snacks/Sonstiges: Queijo Meia Cura, Yoki Farinha de Milho Amarela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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brunads89's Gewichtsverlauf
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