Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 11,22g | Eiw: 18,40g | Kohlh: 63,82g.
Mittagessen: Зеленый Чай, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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