Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2015
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63,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 135,18g.
Frühstück: Черкизовский Сосиски Молочные, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Окрошка, Риат Хлеб Батон Городской. Abendessen: СибХлеб Бублики Ванильные, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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3469 kcal
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Bewegung:
Wandern - 5 Stunden und 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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