Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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116,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 57,45g.
Frühstück: Lipton Black Tea Bags, Nick's Almond Choklad Protein Bar. Mittagessen: Fresca Citrus Flavored Soda, Great Value String Cheese. Abendessen: Onions, Zucchini, Butter, Kraft American Cheese Slice, Broccoli, HoneyBaked Sliced and Glazed Turkey Breast, HoneyBaked Honey Baked Ham. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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HPowell123's Gewichtsverlauf
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