Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2015
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90,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 215,21g | Kohlh: 224,56g.
Frühstück: Fage Fruyo Coconut, Annie's Naturals Annie's Naturals Ketchup, Organic. Mittagessen: Tomatoes, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Bread Rolls, Morrisons 35% Reduced Fat Cheesy Slices, Avocado, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Cherry Tomatoes, Morrisons Basa Fillets, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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